9月22日，GBASE南大通用邀請?zhí)旖蚴邪踩】到逃k專家講師，為職工開展“健康行動 共建健康天津”健康急救專題講座。

本次講座旨在提高公司職工健康意識，倡導(dǎo)健康生活方式，樹立健康理念，預(yù)防和控制辦公室常見疾病、急慢性心腦血管疾病的發(fā)生，幫助員工保持身心健康和良好工作狀態(tài)。

專題講座主要內(nèi)容

• 常態(tài)化防疫、突發(fā)公共衛(wèi)生事故應(yīng)急的處理方法；

• 實(shí)施職業(yè)健康保護(hù)行動（頸肩腰椎、鼠標(biāo)手、腱鞘炎等職業(yè)病）；

• 心腦血管疾病預(yù)防、調(diào)理方法（三高、心梗、腦出血等）；

• 心理壓力的舒緩（建立陽光心態(tài)、促進(jìn)心理健康）等；

• 三減三健、控?zé)熛蘧啤魅静☆A(yù)防等。

整個(gè)講座內(nèi)容豐富，通俗易懂，貼近生活，在座職工既學(xué)習(xí)了健康知識，又增強(qiáng)了自我保健意識。講座最后，專家講師對參會職工提出的疑問和咨詢都一一耐心解答，提出了個(gè)性化的預(yù)防和診療方案，大家紛紛表示受益匪淺。